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Wie viele kalorien muss ich täglich einsparen, um schnell abzunehmen? Wenn du hier bist, um einfach nur eine schnelle und handliche checkliste zu bekommen, mit deren hilfe du gesund, nachhaltig und schnell abnehmen kannst, dann scrolle einfach ans ende dieses artikels. Themen drei simple regeln, um schneller abzunehmen.